俗话说民以食为天，吃对每个人来说那是必不可少的，对于做试管婴儿的患者来说，更得对自己的饮食格外关注。试管婴儿助孕中，经常会遇到患友相互沟通的情况，有的患友会提到她在吃蛋白粉，所以，一些医生没建议吃蛋白粉的患友便会有很多疑惑，那么是不是每个人都需要补充蛋白粉呢？
蛋白质粉一般是采用提纯的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或上述几种蛋白的组合体构成的粉剂，其用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质。对于健康人而言，只要坚持正常饮食，蛋白质缺乏这种情况一般不会发生。如果以保健为目的，可以每日1次，每次10g，温开水冲调食用。当然，蛋白质如果摄入过多，不但是一种浪费，而且对人体健康也是有危害的。
促排期间补充蛋白粉
蛋白粉在促排卵期间进食高蛋白确实有助于卵泡的生长，因为卵泡的生长依赖于蛋白质，女性体内有足够的蛋白质将更利于卵泡的生长。
试管取卵后补充蛋白粉
由于促排后卵泡数目较多，雌激素水平升高，所以取卵后有的女性容易发生卵巢过度刺激综合征(OHSS)，比如会出现腹胀、腹水等现象，严重的可形成血栓危及生命。这样的特殊情况下，医生通常会建议患者高蛋白饮食，通过食用大量蛋白质粉(20-30g)达到一定的治疗目的，也可以通过豆浆等高蛋白食物来代替。在高蛋白饮食的作用下帮助减轻病症，减轻腹水，帮助患者度过高危时间段。另外，有腹水现象的患友还可以饮用橙汁、冬瓜汁、西瓜汁等利尿的饮品。
胚胎移植后补充蛋白粉
试管婴儿移植后，很多新鲜胚胎移植的女性患者会有腹水的现象，这时也是需要吃蛋白质高易消化的食物，因此，有这方面需求的女性可以参考喝蛋白粉。其他人没有必要一味追求吃蛋白粉，不妨多吃点鱼虾、鸡蛋、牛奶等优质蛋白质。
另外建议女性躺着、多休息，胚胎3-5天着床，6-8天扎根，所以前8天一定要注意，最好移植后不要睡枕头，完全平躺。
温馨提示：试管疗程治疗中，一定要好好听话，好好吃饭，当度过这段时间就可以恢复正常饮食，不必再继续高蛋白饮食了。而不会发生OHSS的患者，并不需要增加蛋白质粉的食用。
叶酸是胎儿发育过重中必不可少的维生素之一，服用叶酸可以防止胎儿畸形，正常备孕的准妈妈一般在怀孕前就开始补充叶酸，那么做试管婴儿的准妈妈需要补充叶酸吗？
试管婴儿是体外受精-胚胎技术的俗称。通俗地说，就是把卵子和精子都拿到体外，让他们在体外人工控制的环境中完成受精过程。然后，再把早期胚胎移植到女性的子宫中，继续孕育至胎宝宝出生。
试管婴儿除了受孕方式和正常怀孕不同之外，其他都是一样的，胚胎在母体内的发育状况，与母体的营养状况有着很大的关系。叶酸，作为B族维生素的一种，在人体内不能合成。在围孕期，母体内缺乏叶酸，可以导致胎儿神经管缺陷的发生率升高。所以，即使是试管妈妈，还是要坚持补充叶酸的哦。
我国营养协会建议，可从怀胎的前90天可以开始补充叶酸，保证体内的叶酸水平维持在一定的含量，为宝宝做好叶酸的贮存准备，让宝宝早期可以在一个叶酸量充足的环境里成长。而通过试管辅助生殖的朋友们，建议最好和自己的主治医生沟通清楚，看是在周期内补充叶酸还是等怀孕后再补充。
很多人以为只有准妈妈需要补充叶酸，其实准爸爸最好也一起补。因为对于准爸爸来说，叶酸不足会降低精液的浓度，还可能造成精子中染色体分离异常，会给未来的宝宝带来患严重疾病的极大可能性。所以必要的时候，准爸爸也需要按时服用叶酸哦。
叶酸是不是补得越多越好呢？叶酸不能滥补，每天只需要补充0.4毫克。若摄入过多的叶酸不但不能起到预防胎儿畸形的目的，还可能会掩盖维生素B12缺乏的症状，干扰锌的代谢，引起锌缺乏、神经损害等其他不良后果。
叶酸虽好可不要过量哦，具体每天应该摄入多少叶酸，小编建议最好和医生沟通情况，毕竟每个人的身体情况不同，医生需要根据患者的情况安排才是最合理的。
无论是做试管婴儿还是自然怀孕都非常不容易，准爸爸准妈妈们一定要配合好医生，按时服用叶酸，听从医嘱，让孕期更轻松顺利！
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