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点击量:696   时间:2022-09-12 18:56
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试管婴儿如何养成易孕体质?

怀孕,对于很多女性来说,是一件千辛万苦的事情,不仅要调理内分泌,还要戒掉不良生活习惯等等。为了能够成功受孕,很多夫妻都用尽了各种办法。但是有这样一群女性,她们天生容易受孕。

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1什么是易孕体质

1、子宫前倾

有相当一部分女性的子宫位置是前倾位置的。子宫前倾意味着容易接受到进入体内的精子。这是一种容易受孕的现象。有一些女性在同房过程中会在腰部垫一个枕头,就是为了能够让子宫前倾而完成受孕。

2、生理周期正常

如果内分泌正常的女性,受孕的成功率就会增加。尤其是在排卵期期间同房,那么受孕率就会更高。因为内分泌正常的女性,大部分卵子的状态都非常良好,可以很容易与精子形成结合,而且大部分只要出现排卵期同房,就容易怀孕。

3、30岁以下

大部分女性在三十岁以前,被誉为是生育的黄金阶段。30岁以前的女性不管是卵子排放的数量和质量,几乎都是顶峰。在这个阶段的孕产过程会相对更顺利。同时在产后的恢复也会很快。因为年龄越大,出现宫寒等不良现象的机会越多,受孕就会增加困难。

2试管婴儿如何养成易孕体质

算准排卵期

孕育就像一场数字游戏,那些一次就中的宝妈,很大程度上都是巧合,刚好同房的时间赶上了女性排卵期前后。对于月经周期规律的女性,排卵日是在下次来月经的前14天左右。排卵期就是指排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1~2天,以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2~3天受精能力,所以在卵子排出的前后几天里同房更容易受孕。

健康规律生活

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戒烟戒酒,保持运动

一旦打算备孕,夫妻双方的生活习惯都要做出改变,要戒烟戒酒,增强体育锻炼。经常熬夜会影响男性的精子质量,也会对女性的排卵造成影响,能不熬夜尽量不要熬夜。

保持营养均衡

备孕期间要保持均衡饮食,多吃含蛋白质高的食物如牛肉等,多吃新鲜的蔬菜水果如菠菜、苹果等。

补充叶酸

这是备孕的标配,备孕期间和怀孕的前三个月,补充叶酸可以有效地预防胎儿缺陷、流产,以及预防孕妇因叶酸缺乏的贫血。除了医院开的叶酸片,还有很多食物富含叶酸,比如猪肝、菠菜、西红柿、鸡蛋、鲜牛奶等。

保持心情愉悦

怀宝宝,不仅仅要做好身体的各项准备,心理准备也同样重要。小夫妻俩可以偶尔看场电影,外出旅行,释放压力,让人心情放松,这样更容易怀孕哦。

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很多备孕的夫妻容易紧张,特别是备孕几个月还没成功的时候,更是倍感压力,而且女性又容易敏感,胡思乱想,怀疑自己有什么问题,压力过大也会导致内分泌紊乱。一定要放松心态,保持平常心,只要孕前检查没有问题,就不要担心。

孕前检查不同于常规体检,主要是针对生殖系统和遗传因素所做的检查。夫妻双方同做相关项目的孕前检查,健康的宝宝首先必须是健康精子和卵子结合的结晶,所以男士也要做检查。

一般建议在孕前3-6个月做检查,如果在孕前检查时发现身体有问题,还可以有时间进行干预治疗。女方的孕前检查时间最好是在月经干净后3-7天进行,这段期间要禁止同房。男方的检查时间最好在禁欲2-7天来做精液常规检查。孕检前3到5天,忌烟忌酒,不吃高糖、高脂、高蛋白的食物。注意休息不做剧烈运动。

Tips:

以上就是关于试管婴儿如何养成易孕体质?的全部内容。如果还有疑惑的话欢迎咨询得宝宝试管资讯分享平台的专业生殖顾问。祝您好孕~

试管婴儿的体质比正常怀孕的孩子体质差吗?

{'huifu': '<p>那也是不一定的啊 主要是看看的体质 如果宝宝在妈妈肚子里一直都很安全 没有出现保胎之类的事件 妈妈也一直健健康康的 足月生产的宝宝通常也都是健健康康的 加上能够母乳喂养 那么就和其他孩子一个样啊。</p>', 'huifu1': '', 'huifu2': '', 'huifu3': '', 'huifu4': '', 'huifu5': '', 'huifu6': '', 'describe': ''}

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