获取到优质的卵子是试管婴儿助孕的一个基础条件，那么卵子如何养呢？首先，卵子质量会受到遗传与年龄因素的影响，而且这些因素都是无法改变的。除此之外，影响卵子质量的因素还包括生活方式，如饮食、运动、睡眠、情绪等。下面我们和北京家圆医院试管婴儿专家具体了解一下。
1、饮食
在试管婴儿助孕期间，一定要养成一个良好的饮食习惯，保证营养均衡、饮食多样化，健康的饮食不但有助于身体健康，也有助于卵巢功能的保养。
2、运动
适当的运动可以提高身体素质和免疫力，还能缓解压力和不良情绪，改善体内内分泌，达到保养卵巢的目的。
3、睡眠
熬夜会打乱生物钟，进而导致女性内分泌紊乱，影响卵巢排卵和卵子质量。所以，在试管助孕期间应注意规律作息，早睡早起，避免熬夜。
4、心理
心理压力比较大的时候，会影响体内内分泌水平，导致紊乱，进而影响到卵巢正常排卵和卵子健康。所以为了养出好卵子，一定要记得保持乐观的心态，不要给自己太多压力。
5、有害环境
一些有害的环境对卵巢功能的损害和卵子质量的影响也是很大的，如辐射、重金属、工业化学品环境等，要注意远离。
在试管婴儿助孕期间，除了要注意以上几点外，女性朋友们也要积极配合医生使用促排卵药物，注意按时按量用药，不要擅自更改。
福州试管婴儿医院哪家好？福州第三代试管婴儿医院哪家好？第三代试管婴儿的热度已经开始在国内盛行，越来越多的家庭开始打探这项技术的消息，所以，能开展第三代试管婴儿的医院也开始备受不孕不育群众关注。
在福建省可以做试管婴儿的医院，主要集中在福州市、厦门市、泉州市等地，这些医院各有特色，有的医院规模大，有的医院医生资历丰富，那么，哪家医院成功率比较高呢？下面我们一起来看看吧。
不孕不育的人群越来越多，对试管婴儿等辅助生殖技术的需求也越来也高，目前，福建能开展试管婴儿技术的医院还是比较多的，一共有十家医院可以供当地的不孕患者选择。但是如何选择一家成功率高的医院是比较困难的，因为对试管婴儿技术不了解，不知道要如何选择试管婴儿医院。那么福建哪家医院做试管比较好？可以做三代试管吗？
福建哪家医院做试管比较好？
福建省试管婴儿医院的整体水平在国内属于中上水平，经过多年的发展和案例实践，每家经过国家卫健委批准的医院都得到了市场的验证，目前在福建做试管婴儿比较好的医院有福州妇幼、福州总院、厦门174医院、泉州妇幼保健院等等，都是福建做试管成功率比较高的医院。
福建哪家医院可以做三代试管？
福建省现目前可以做三代试管婴儿的正规生殖医院都在福州市鼓楼区，共两家，一家是位于鼓楼区道山路18号的福建省妇幼保健院，一家是位于鼓楼区西二环北路156号的联勤保障部队第900医院（福州总院）。
第三代试管婴儿俗称PGD/PGS，专业素语：胚胎植入前遗传学诊断/筛查，指在IVF-ET的胚胎移植前，取胚胎的遗传物质进行分析，诊断是否有异常，筛选健康胚胎移植，防止遗传病传递的方法。第三代试管婴儿是目前最为先进的试管婴儿技术。相比前两代试管婴儿，可以让试管婴儿胚胎避免遗传病。
第三代试管婴儿的适应症有哪些？
1、染色体数目或结构异常者，易造成反复性流产，通过第三代技术可排除染色体异常的胚胎，将染色体正常的胚胎移植到母体内，可获得健康胎儿；
2、夫妇双方具有性染色体连锁遗传性疾病，如血友病，可通过PGD的第三代技术，将血友病的胚胎淘汰掉，获得健康宝宝；
3、通过基因诊断技术，将单基因疾病或携带者进行排除，保证获得健康后代。
以上就是关于“福建哪家医院做试管比较好？可以做三代试管吗？”的相关内容，在福建做试管婴儿想要取得一个比较高的成功率，大家可以选择去上述的几家医院，第三代试管婴儿的医院比较少，就只能去福州才可以。
第三代泰国试管婴儿技术目前已经广受亚洲好评，除了能排除遗传疾病、挑选健康胚胎进行移植，让宝宝的健康状况更佳外，其强大的成功率更是高达65百分比以上。选择三代试管婴儿助您一举成功好孕！wzz
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