试管婴儿就像是一场小小的战役，会经历取卵取精、胚胎培养、移植这些难关，而且胚胎移植是其中很关键的一个环节，关系到试管婴儿的成功率。所以，胚胎移植后是否顺利着床成为试管夫妻最关注的事情，那么在试管婴儿移植期间怎么做才能提高胚胎着床率呢？
1、调养子宫环境
胚胎移植前调理好子宫内膜对胚胎着床有很大的帮助。优良的子宫环境可以提高胚胎的着床率，子宫内膜太薄或者太厚都会影响胚胎着床，甚至造成流产，达到8mm即是最佳厚度。
2、良好的休息
胚胎成功移植后，需要保持良好的休息时间，卧床休息2天后，根据自己的身体状况下床走动一下，长时间的卧床反而不利于胚胎着床。另外，胚胎移植一般最多10天后就可以查出是否怀孕，在此期间不要太过于劳累。
3、合理补充营养
胚胎移植后，试管妈妈自身的营养也要跟上，这样才能为胚胎着床提供更多的养分和能量。多吃新鲜绿菜、大豆类以及一些高蛋白的食物，禁烟禁酒，提高着床率。
4、48小时不要冲澡
试管婴儿胚胎移植后的48小时，是卵子和精子的磨合期，大幅度的运动会增加授精失败的几率；另外，胚胎移植是通过一根细管将胚胎“送”到子宫腔内，宫腔在这期间有一定程度的扩张，而洗澡会加快血液循环，扩张宫腔，影响胚胎着床。
5、保持好心情
虽然成功移植，但在没有完全稳定之前，试管妈妈还是会有紧张和焦虑的感觉，在这点上，试管妈妈要尽量放松心情，太紧张的心情是对胚胎着床有影响的，保持好的心情等待宝宝吧。
植入前遗传学诊断(PGD)和植入前遗传学筛查(PGS)，指在IVF-ET的胚胎移植前，取胚胎的遗传物质进行分析，诊断是否有异常，筛选健康胚胎移植，防止遗传病传递的方法。
2017年国际权威组织统一更名为胚胎植入前遗传学检测(PGT)，包括：
1.PGT-A：查看胚胎染色体是否存在非整倍体，提高活产率，降低不良妊娠。
2.PGT-M：检测单基因病的突变基因，阻断单基因遗传病。
3.PGT-SR：查染色体结构异常，阻断染色体结构异常的遗传。
“移植前基因筛查”
守护健康，提高胚胎着床率
“移植前基因筛查”，英文简称为PGS，已经被很多人所知晓，如今PGS被更名为PGTA，主要用于检测胚胎是否存在染色体异常，或者染色体为非整倍性。
染色体异常多半跟遗传没有关系，而是人体在制造精子和卵子时随机发生的，但这种精子和卵子异常的随机性，会随着男性女性年龄增长而显著增高。
由染色体异常所造成的疾病，最有代表性的就是“唐氏病”，此外在胚胎移植中也很容易造成胚胎在子宫内壁无法着床，或者在着床后发生胎停(妊娠自然终止)。而“移植前基因筛查”可以帮助准父母发现并减少这类情况的发生。
由于染色体异常并非遗传疾病，因此，理论上来说每对准父母都会面对这样的潜在风险，也因此在美国大多数生殖中心都会建议准父母对胚胎进行“移植前基因筛查”，来确保植入健康胚胎。
“移植前基因诊断”
在胚胎中寻找特定的遗传基因，阻隔遗传病
“移植前基因诊断”，英文简称为PGD，也被称为PGTM。
这种基因检测技术是在胚胎中寻找特定的遗传基因，如父母双方或者一方有遗传病家族史或者是携带者，那么通过PGD就可以确定胚胎是否也含有同样遗传病基因。从这个角度来看，PGD更像完成携带者筛查之后的跟进检测。
如果在携带者筛查中发现有特定遗传病的可能，一般医生都会建议对胚胎进行PGD，从而可以预先排除可能带有遗传病基因的胚胎。
通过PGS和PGD的组合，生殖医学专家可以帮助准父母筛选淘汰那些染色体异常或者带有遗传病基因的胚胎，保留健康胚胎。目前的基因检测技术已可以检测大部分的染色体异常以及高达285种遗传病基因，但从医学理论的角度，尚不能做到100%。
不得不说的是，目前的基因检测技术已经可以做到非常准确以及可靠，而这一领域的技术发展速度已经远远超过了我们的想象，在未来基因检测技术必定会为人类带来更大的福音。
胚胎的品质好坏是影响试管婴儿妊娠率的重要因素之一，通过促排卵、取卵、胚胎培养之后，如果能获得高质量的胚胎，也就离成功妊娠更进一步。所以在助孕过程中，很多患者都会询问有没有提高胚胎品质的方法，下面我们就一起来了解一下。
北京家圆医院试管婴儿专家指出，一个胚胎的形成，源于卵子和精子的结合，所以想要提高胚胎品质首先要提高卵子和精子的品质。
1、在决定做试管婴儿之后，夫妇双方就应该提前进入准备，确保充足的睡眠，不要熬夜，确保健康饮食，营养要均衡，适当多吃一些利于卵子和精子生成和发育的食物，每天适当做一些有氧运动，这样有助于卵子与精子质量的改善和提升。
2、在进入到促排卵阶段之后，女方应注重用药，每天根据医生的安排注射促排卵针，中途不可间断，不能随意增减药量，谨遵医嘱按时按量使用，才能达到一个较好的促排效果。
3、女性在超过35岁之后，卵巢储备开始衰退，卵子质量老化，所以高龄女性怀孕率下降，获取到优质卵子的机会也会降低。因此，还是建议有生育计划的女性尽量在35岁之前完成，做试管婴儿也是如此，35岁之后由于卵子品质变成，获取到优质卵子的几率也会下降。高龄女性在助孕期间，一定要注意日常的卵巢保养，促排期间更要注重用药。
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