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很多孕妈妈认为，在孕晚期的时候，才会对血液的需求量比较大，可不可以这时候再开始补血？
在这里我们要说的是，为了孕育出一个健康的宝宝，孕妈妈们从备孕期就应该开始补血了，从备孕期间到整个怀孕期间，孕妈妈们都应该补血。
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当然了，我们这里的补血并不是说一定是吃补血药，平时的你知道饮食进补也是补血的。在备孕期间和孕早期的时候，孕妈妈们通过吃一些含铁的食物就可以了。
在孕中期和孕晚期的时候，孕妈妈们可以通过产检了解自己是否有贫血，如果没有，则继续保持食补即可；如有，则需要根据医生的建议采取相应的补血措施。
文章标签：补血,妈妈,孕期
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