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排卵期同房才能受孕，排卵期女性的卵子从卵巢中排出，而受孕必须是精子和卵子结合才可以。所以着急着怀孕的女性，有的通过艾灸来助孕，而有的通过用B超监测卵泡的发育过程并直至排卵，这些方法在一定程度上都能提高受孕的概率。那么排卵期怎么艾灸助孕？艾灸的注意事项有哪些？大家一起来了解一下吧！
排卵期吃芒果不能助孕
芒果是一种营养价值极高的热带水果，如果本身对它不过敏的话，适当的吃一些能够补充营养，对身体是很有好处的，但是现在并没有科学证明芒果能助孕，所以大家也不要望子心切导致吃太多芒果哦。
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芒果的功效与作用
1.止吐
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芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。
2.祛疾止咳
芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效，对咳嗽丶痰多丶气喘等症有辅助食疗作用。
3.美容养颜
由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。
4.明目
芒果的糖类及维生素含量非常丰富，尤其胡萝卜素(维生素A原)含量占水果之首位，具有明目的作用。
5.抗癌
据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。
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排卵期吃什么助孕
1.豆类
豆类中含有丰富的雌激素，很适合排卵期的女性吃，有一定的促排卵效果。
2.海鲜
海鲜的锌含量是所有肉类中最高的，不过海鲜属于发物，不宜多吃，尤其是白带异
常者。
3.蔬菜水果
蔬菜和水果含有丰富的维生素和纤维素，能够补足主食欠缺的营养成分，而且有助于调养食欲，甚至调整心情，养胃，使机体废物代谢顺畅。
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排卵期助孕的其他注意事项
1、同房不要太激烈，太频繁，每3天一次即可。最好保证在排卵日同房，这样有助于提高受孕几率。
2、同房后，女方可在臀下垫枕头等物，可提高受孕几率。
3、排卵期要以平常心面对怀孕，不要被怀孕的念头所困扰，因为同房享受的同时才是受孕最佳状态。
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4、保持心情愉快，不要过于紧张，一个愉快的心情对受精卵着床会更有帮助。
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