家人有糖尿病，我需要如何预防？

来源：未知作者：不详发布时间：2023-09-13 05:43 点击:450次

摘要：预防秘诀一：阻断“不良生活方式”的“传染”途径具有家族史的2型糖尿病人群中，家庭成员之间大多有着相似的生活习惯，父母爱高油脂、高盐、高糖食物，孩子同样也传承了父母的

预防秘诀一：阻断“不良生活方式”的“传染”途径

具有家族史的2型糖尿病人群中，家庭成员之间大多有着相似的生活习惯，父母爱高油脂、高盐、高糖食物，孩子同样也传承了父母的饮食偏好和习惯，甚至全家人都喜欢宅在家里，从早到晚手机不离手，集体不爱运动，最终一家人组团发胖……这提示生活方式的“传染”在家族聚集现象中发挥着至关重要的作用【1-3】。因此，糖尿病的预防，关键在于阻断不良行为习惯的“传承”，而不是基因层面的阻断。

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