乳腺导管扩张症如何预防

乳腺导管扩张症是临床上比较常见的一种良性乳腺疾病，因为该病的临床及病理表现比较复杂，病因也不是非常的明确。所以只能从以下可能会引起乳腺导管扩张症的方面入手。

首先就是要纠正内陷的乳头，特别是对于，哺乳期乳头内陷的患者，一定要尝试着用吸奶器将乳头吸出来，不要将奶硬憋回去，或者是只将不内陷的一侧哺乳，内陷的一侧不进行哺乳，很容易导致内陷乳房的乳腺导管扩张症的发生。回乳的时候建议尽量要吃回奶药，而不要采用硬憋回去的方法来回奶。

第二，减少细菌感染，对于乳头内陷的患者，每天晚上坚持用清水将乳头清洗干净，减少细菌的侵入。

第三，增强自身的抵抗力，例如多运动，多吃富含纤维和维生素的食物。

第四，不要乱用药物。对于口服抗精神抑郁的药物的患者，需要查血泌乳素的水平，如果泌乳素比较高，建议改用对泌乳素影响比较小的药物，同时给予溴隐亭来抑制泌乳素的增高。

第五，尽量戒烟，减少辛辣刺激的食物以及饮酒，减少不正当的饮食的次数。

这些对于乳腺导管扩张症的预防都起一定的作用。