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随着秋季的到来，很多妈妈都开始关注这一时期应该怎么护理宝宝才更合适的问题了，下面这些说法都是网上比较流行的婴儿护理宝典这些所谓的“宝典”到底有没有科学依据呢?小编特别采访了西安天佑儿童医院儿保科医生杨凌华，一起来看看专家是怎么说的吧。
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1.秋季宝宝要多服鱼肝油————→错误!
据杨凌华介绍，宝宝处在婴幼儿发育时期，很容易出现缺钙现象，家长及早调整和补充就可以避免小儿佝偻病的发生。众所周知，佝偻病是由缺乏维生素D引起的，而晒太阳是获得维生素D的最经济也最容易的办法。
秋冬季节由于天气逐渐变冷，很多妈妈们都会让小宝宝呆在室内，以免受寒着凉，因此，很多小宝宝在秋冬季节无法到户外晒太阳，皮肤从日光照射中吸收维生素D的量会减少，皮肤中的7-脱氢胆固醇在紫外线作用下转换成维生素D的量会降低。
在此时，妈妈们在秋冬季节给宝宝按照剂量要求服用鱼肝油是非常正确的，鱼肝油的主要成分是脂溶性维生素A和维生素D。但是妈妈们需要注意的是，给宝宝服用鱼肝油要按照规定的剂量服用，过多服用可能会造成宝宝维生素A中毒。
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还有的妈妈认为在家里的阳台上隔着玻璃让宝宝晒太阳也可以吸收维生素D，其实这种想法是错误的，因为紫外线非常“脆弱”，不可能穿过玻璃窗，被宝宝吸收。
秋季虽然天气开始变凉，但是也很舒适，爸爸妈妈们还是应该多带宝宝进行户外活动，适当地晒晒太阳，补充身体所需的维生素D，这是最好的促进钙质吸收的方法。
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