试管代孕论坛_试管婴儿和代孕别_产后腰疼,可不可以通过按摩来缓解呢?

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  不少新手妈妈都面临着同一个烦恼,坐月子竟然坐出了腰疼的问题,比如弯腰、侧身、抱宝宝都能感觉到腰不舒服,出了月子以后以为会有所缓解,但越来越感觉到疼痛坐月子腰疼是月子病吗?产后腰疼,可不可以通过按摩来缓解呢?

  

  一、坐月子腰疼按摩有用吗?

  按摩可以有效缓解当前的疼痛,但是并不是治疗根本的方法,当天的疼痛固然可以靠按摩缓解,可第二天的疼痛又来了。尤其是产后落下腰疼的毛病,需要通过生活习惯的调整、物理治疗的方法,腰部疼痛很厉害,医生也会考虑使用解热镇痛药,这些都是可以治疗腰疼的有效方式。

  很多人觉得腰痛、肩颈疲劳,都喜欢去路边的中医馆或者美容院按摩,为了保障产后妈妈的健康,建议前往正规的医院,这样的慢性疼痛烦恼,看诊康复理疗科后,必须经过严谨的触诊、功能评估,了解软组织、关节状态,以及排查椎间盘、肌腱、神经等问题后(如有必要需进行影像学检查),才能进行精确的手法治疗和有针对性的康复训练。

  轻柔的拉伸运动、冰敷、热疗、超声波治疗和电疗等方式,可以有效减轻疼痛和炎性反应。医生也会教一些如何正确移动,来避免扭转、弯曲及不适当的承重的动作。

  二、坐月子腰疼如何补救呢?

  1、每天抽出一些时间用来活动,日常学习一些锻炼、强健、伸展背部的运动。

  2、月子期间不能搬拾重物,出月子以后如果要搬重物建议先蹲下去,靠腿的力量把重物抬起,

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  怀孕的时候,身体一旦出现什么状况妈妈都需要十分警惕,比如说下体出血怀孕三个月引起下体出血的原因有很多,有的原因可能是很严重的,要是妈妈们对此不在乎的话有可能会造成严重的后果,那么,我们今天就来聊聊怀孕三个月下面出血是什么原因?

  首先,怀孕三个月下面出血的原因有可能与胎盘的位置有关。如果说胎盘低置的话就有可能引起出血,在怀孕三个月的时候由于子宫比较小,而胎盘相对大,所以会出现胎盘附着位置接近于宫颈口的情况,在重体力活动或者同房后,很容易引起出血的情况。

  其次,怀孕三个月下面出血的原因还有可能与妇科疾病有关,比如说宫颈糜烂等。当出现这些疾病的时候同房的话就很有可能会下体出血。所以说建议你尽量减少同房,如果说是宫颈糜烂的话建议如果不严重的话就不要进行药物治疗,待到生产后再积极治疗对肚子里的胎儿会比较好。

  最后,怀孕三个月下面出血还有可能是由于外力影响、焦虑紧张、宫外孕、葡萄胎等的影响引起的先兆流产。所以建议有下体流血的孕妈妈一定要及时到医院进行检查。

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除此之外,孕妇如果吸烟,酗酒,吸食毒品都可以引起阴道出血,而且胚胎或者胎儿染色体异常也会导致阴道出血。

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  怀孕除了痛苦外,其实还有很多你想不到的“好处”你在努力爱着宝宝的时候,宝宝其实也在回馈着。



  孕早期的反胃呕吐、孕中期的尿频失眠以及孕晚期的水肿耻骨痛等等,这些妊娠反应可让孕妈们吃尽苦头,更让不少人对怀孕的“第一印象”不太好。



  但你们知道吗?其实女性怀孕生子也是有很多好处的,许多人看完之后都忍不住想去生个宝宝呢。



  



  没想到怀孕竟会带来这些好处



  1、 乳腺问题减少



  乳腺增生是很多女性都存在的问题,根据相关的数据表明:乳腺增生的发病率高达80%左右,而在我国发生率在75%左右。而乳腺增生严重的情况下可能会发展成为乳腺癌,影响女性健康。



  但经国内外专家组成的研究小组共纳入13项母乳喂养与乳腺癌的关系后得出结论:哺乳喂养者的患癌风险率低于未母乳喂养女性28%,而且每延长5个月哺乳期,则乳腺癌的风险降低2%(但不呈直线关系)。



  



  其主要原因是因为乳腺问题多是因为内分泌失调,但母乳喂养能够促进泌乳素的分泌,调解内分泌系统,平衡激素的情况下还能降低乳腺癌相关荷尔蒙水平。因此哺乳期妈妈最好穿着合身舒适的内衣,避免压迫乳房,造成乳腺不通,诱发乳腺问题。



  2、增加妈妈的免疫力



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