广州环球代孕宝妈来了精彩的原创 三岁的宝宝，可以说处于一种成长阶段，这个时候也是至关重要的，在脱离母乳喂养不久之后，如何调整饮食健康，是每一个家长都非常关心的话题。
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三岁宝宝的饮食有很多都需要注意。
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烹饪食物的时候，尽量选择一些比较细小的食物给宝宝吃，虽然是三岁，但是其肠胃消化能力还比较弱，并不是特别完善，而且牙齿看起来也没有发育完全，这个时候不易吃一些不好消化的东西，要选择容易嚼烂的食物给宝宝吃，让宝宝能够在短时间内消化，可以把食物等分成很多份，这样长期下去，有利于宝宝的吸收。
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