健康功效
鸡翅:温中、补精益髓、益气
蒜子烧鸡翅的做法
1.把鸡中翅洗净,划刀。
放入料酒,生姜,盐腌制15分钟。
2.锅中放入适量油,把鸡翅放入油中煎至两面金黄,取出。放入蒜瓣煎,取出。
3.给锅内放入热水,分别加糖,生抽老抽,蚝油,煮开。加入鸡翅和蒜瓣,煮10分钟左右后,大火收汁(或加入水淀粉收汁)。盛出来放入碟子中,加入切碎的葱花。完成!
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