有人做过代孕吗_有代孕女的吗_孕期营养监测必须做吗

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  因为现在物质水平越来越高了,人们的健康意识和对下一代的关注也在不断增强,很多孕妇为了保证肚子里胎儿的健康成长都会做很多相关的检查,其中不少还是很有必要的那么,孕期营养监测必须做吗?

  有条件可以做。孕期营养监测主要是及时检查和发现孕妇体内的营养状况,当出现某些物质缺乏时,可以较为及时地进行补充。这样可以保证胎儿的健康,比如孕妇缺钙后可能导致宝宝缺钙,以后出牙和个子会有影响。

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并非所有孕妇都需要做,条件允许的可以做,但一般只要孕妇营养比较均衡而充分,不做也没问题。

  孕妇也不是必须做营养监测,但保证营养足够却是必须的。在孕期,孕妇应以多样饮食为主,无论是蔬菜还是水果或是肉类、蛋类,适合的都要尽量多吃一些,每天的食物应该多种多类,不可过于单一,这样可有效预防身体缺乏某类元素或物质。

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  当孕妇身体已有明显的某种物质缺乏症状时,还是应当去做一下营养检查,如孕妇发现自己钙质不足或缺铁而贫血等。

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做检查后可根据医生建议,进行正确的补充,以免阻碍胎儿发育。

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  材料:泥鳅、千张、干红辣椒、花椒、姜蒜、香菜、酱油、醋、白糖、盐、味精、老干妈、豆瓣酱



  做法:



  1.泥鳅买回来,放滴了油的清水里养一天,让其吐净泥沙,用盐搓净泥鳅表面的粘液,用清水冲洗干净备用。



  2.热锅下油,油热后,加老干妈,豆瓣酱炒香。再放入红辣椒,花椒,姜蒜煸炒。



  3.锅里倒入适量清水,加酱油,醋,白糖烧开。



  4.把泥鳅倒入煮沸的锅里,马上盖上锅盖。用慢火煮约10分钟左右。



  5.再沿锅边下千张,再慢火约15分钟,煮至泥鳅肉易脱骨。



  6.沙锅放火上加热,倒入煮好的泥鳅和千张。加适量盐,味精调味。

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拌入香菜。

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