绝经后能代孕吗_洗精代孕哪个国家有_宝宝一年四季饮食要点

　　宝宝今天4岁2个月31天随着宝宝一天天的长大，宝宝需要的营养种类也越来越多。对于现在的宝宝来说，拘偻病仍然是预防的重点。特别是生活在北方的宝宝。

　　1、春季： 一般来讲，每天可进三次正餐，下午加1次午点。下面是参考食谱： 早餐：豆沙奶发羔25克　鸡蛋粥25克 午餐：猪肝摊鸡蛋50克　软饭50克 午点：梨汁糯米粥50克 晚餐：猪肉、菠菜、馄炖50克　小萝卜丝汤

　　2、夏季： 推荐食谱： 早餐：牛奶葡萄(葡萄食品)干发糕25克　豆浆100克 中餐：西红柿鱼丸汤　软饭50克 午点：大米绿豆稀粥100克 晚餐：鸡蛋黄瓜面片汤50克 夏天，应注意多补充水分，多进汤食。蛋白质以植物蛋白质(蛋白质食品)为主，可多食豆腐，豆浆等大豆制品。

　　3、秋季： 推荐食谱： 早餐：鸡蛋粥25克　枣泥牛奶发糕25克 中餐：什锦饭50克　小白菜汤 午点：胡萝卜小米粥50克 晚餐：冬瓜肝泥卷50克　蛋花汤 秋天，小儿食欲一般来说较好，有利于营养物质的摄取。鸡蛋粥是向煮熟的粥内放入调好的鸡蛋，稍煮片刻，再放入少许香油(油食品)及盐即可。营养丰富。

　　什锦饭是将炒熟的肉末、豆腐末等与米饭一起煮，待将熟时加入炒好的青菜末，饭熟即可。冬瓜泥卷即用冬瓜末和肝泥当馅做成的1寸宽的小卷子，拌馅时适量加入调料，以减少猪肝的腥味。 秋季天气转凉，小儿常易患腹泻，可将胡萝卜切成下块儿与小米一起煮熟食用，对小儿腹泻有辅助治疗作用。

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同时，胡萝卜和肝泥都可提供丰富的维生素(维生素食品)A，对小儿生长发育很有好处。

　　4、冬季： 推荐食谱： 早餐：牛奶蛋羹25克　芝麻粥25克 中餐：排骨汤焖海带丝　软饭50克 午点：蒸白薯50——100克 晚餐：白菜肉末挂面汤50克 1岁小儿尚处于易患佝偻病的年龄。

　　在冬季，北方天气寒冷，晒太阳机会大为减少，易引起维生素D缺乏，从而影响食物中钙质的吸收，上述食谱中的牛奶、鸡蛋、芝麻、排骨汤、海带等都含有丰富的钙质，特别是海带，每100克就可提供1177毫克的钙：牛奶中钙的含量虽不及海带，但其钙的利用率高达87%，因此也是补钙(钙食品)的好食物，其它含钙较多的食物还有虾皮、鱼松及豆制品，可经常给小儿食用。

　　宝宝今天5岁11天了，妈妈如何帮助孩子提升自然智能？

　　1、边走边看边说(适合3-6岁宝宝)

　　自然智能就是对周遭生活环境的认知与喜好表现。拜年的路上，父母可以和宝宝一起说说一路的见闻，路边有什么新鲜、好玩的建筑，让他们对看到的东西温故而知新，提升宝宝的观察能力。

　　2、教宝宝认生肖动物

　　中国孩子对很多动物的认识，最早是从生肖开始的。每年的生肖都会成为那个新年的主角。今年是龙年，商场里、大街上、电视里都有很多关于龙的影像。父母可以借着逛街的时候，告诉宝宝为什么到处都有龙宝宝出现。因为今年属于龙年。宝宝很可能会问为什么别的动物不是生肖，好了，请父母预先做好准备，仔细研读生肖故事，可别被宝宝们问得呆在那里耶！

　　“黑客”之一：食物污染

　　情景1：琴琴妈妈说：现在什么东西都有污染， 猪肉、鸡肉、牛肉轮流着出事，真不知道该给宝宝吃什么了。

　　专家对策：巧加选择孩子的食物

　　选择那些无农药污染、无霉变、硝酸盐含量低，且新鲜干净的食物，如米、面、豆类、芹菜、葱、蒜、韭菜、土豆、萝卜、地瓜等。对疑有农药污染的蔬菜可用臭氧解毒机处理，或用蔬菜清洗剂或小苏打浸泡后再用大量清水冲洗。根茎类蔬菜和水果，一律要削皮后再烹调或直接食用之，以维护孩子的身体健康。

　　“黑客”之二：补品

　　情景2：玲玲刚满5岁，长得活泼可爱，惟嫌不足的是身体偏瘦。父母为此费尽心机，到年打听长胖的秘方。后来从报上看到一则广告，说花粉制剂不仅滋养身体，而且能健脑益智，喜出望外，随即购来按药品标签上的说明给孩子服用。

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想不到20天后孩子两侧乳房长大……吓得玲玲妈妈急忙将女儿带到医院，专家的诊断是性早熟，罪魁祸首就是花粉补品。

　　专家对策：拒绝广告误导

　　以平常心对待补品。5岁以下的孩子不服补品，5岁以上的应根据具体情况由医生决定。

　　世卫组织报告指出：人体的生长速度在一年中不仅不相同，而且差异颇大，长得最快的是在5月份，平均达到7.3毫米；其次是6~10月份，平均有6.3毫米。为何人体在5月份长得最快呢？生物学家和医学专家研究发现，一个人的生长速度除了种族、遗传、内分泌、生活习惯等因素外，还与营养状况、地理气候和体育锻炼密切相关。进入5月后，万物萌生，一派生机，这时候人体内各器官和细胞的功能十分活跃，新陈代谢旺盛，血液循环加快，呼吸消化功能加强，体内生长激素分泌增多，因此生长发育自然就加快了。

　　另外，春夏季节孩子们可以更多地在阳光下进行跑跳等活动，能够对骨骼进行良性刺激，使骨骼生长速度加快。中医专家提醒：初夏对孩子最宜进行“清中有升”的补养，因为夏季需要“清热生津”，而孩子的生长发育则需要大量的营养补充。

　　据专家介绍，对于初夏大便干、内热重的宝宝，可以多食用麦冬、黄瓜、丝瓜等，而薏苡仁和绿豆则可以清热、利湿、解毒。促进孩子长高的食物有：龙眼、红枣、蘑菇、香菇、鸡、肉、鱼、蛋、牛奶等。

　　宝宝今天3岁5个月23天了，孩子做错事后，作为家长的我们苦口婆心地提出建议或者给他一个小批评，但孩子听了还是无动于衷，一次又一次地犯着同样的错误。有时候我们很纳闷，孩子总是不买账，是我们的教育方法出了问题吗？

　　1、“我不知道我哪里错了！”

　　孩子年龄小，其生理机能的发育和心理发展还不成熟，常会说错话、做错事，这是难免的。比如3岁左右的小孩，他们常常把衣服纽扣扣错位，将袜底穿到脚面上，把两只鞋子穿反等；大一点的男孩子特别顽皮，将玩具拆散了，跟别人抢玩具打架……这些都是孩子生理心理特点造成的，他全然不知道自己哪里做错了。

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　　错误的教育方法：不考虑孩子的理解能力

　　家长一次又一次地批评孩子“又错了”一气之下甚至责骂“你真笨”“你真没用”，类似这样的责备不但伤害了孩子的自尊心，而且还得不到教育的效果。不考虑孩子的理解能力与接受能力，再多的“批评教育”都难以传入到孩子的耳里、心里。

　　你应该：告诉他怎么做

　　孩子不懂得自己哪里做错了，那么你就给他明确地指出他哪方面做得不对，在“如何做”上给予具体的指导。比如孩子因为抢玩具和其他小朋友打架了，你先指出打架这种行为是不对的，不但身体容易受伤而且还得不到其他小朋友的喜欢。然后告诉他怎么做：“宝宝乖，先去跟抢玩具的小朋友握手和好，然后和他商量轮流玩或者一起玩这个玩具吧。”

　　2、“认错太丢人了，我就不认！”

　　有的孩子个性好强、倔强、自以为是，因此虽然知道自己做错事了也不愿承认，怕认错后丢面子。

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有的孩子则从来没有认错的“习惯”，这与家长的教育有关系。比如孩子摔倒了，家长不教育孩子走路要当心，反而怨地不好；小孩子之间发生了纠纷，家长往往是袒护自己的孩子，说别人的不是。这些都是造成孩子拒不认错的原因。

　　错误的教育方法：混淆孩子是非观

　　一些家长没有注意培养孩子认错的习惯，做错事不需道歉，家长的这种不了了之的态度会让孩子太“放松”，不把认错当一回事。一出现问题，某些家长就怨天怨地甚至帮着自己的孩子找借口，家长的错误榜样其实混淆了孩子的是非观，还容易纵容孩子撒谎隐瞒行为，孩子当然不懂得自觉承认错误了。

　　你应该：帮助孩子承认错误

　　对于不认错的孩子，家长先不要去追究错误的大小，而是应把重点放在如何帮助承认错误上。家长首先要本着实事求是的态度，是谁的错就是谁的错，不要帮孩子找借口，以免混淆孩子是非观。再就是鼓励孩子说实话，以宽容的姿态告诉孩子：“做错了事没关系只要勇改地承认错误并愿意改正，就是好孩子。”同时指出：“做了错事又不肯承认是错上加错！爸爸妈妈不喜欢这样的孩子。”

　　等到孩子表示认错后，应该及时肯定他的进步，然后帮助孩子分析错在什么地方，指导孩子应该怎样做，让他从中接受教训，为今后正确的行为打下基础。

　　有不少小朋友很害羞，有1/5的儿童天生就害羞，有一部分儿童是有一段时间害羞，大约有一半儿童到六岁还害羞呢！

　　害羞的原因是多方面的，除了先天的性格如此外，还有一，自我意识开始发展，怕别人不尊重自己，对自己不友好；二，自我评价低，怕别人说自己能力差，尽量躲避；三，有陌生人焦虑（stranger anxiery）。一般来说，五六个月到一岁半，这个现象比较重，但有的孩子会推迟出现或延续长久，到两岁以后还有表现，你的孩子可能属于这一类；四，可能有"预见"，和小朋友在一起玩时，受到过欺侮，不愿和他们玩，表现出退缩等。

　　孩子有了这种表现，可以这样做：

　　1、不要批评，不要吓唬，不要硬要他叫人，硬要他去和小朋友一块玩，放松一些，要接受他这种性格或宽容他这一个阶段的这种表现。

　　2、不要把害羞当作错误行为，对这种行为表示不满，甚至暗示他因为有这种行为，所有不喜欢他了。

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反之，要以平常心对待，要他知道暂时不和成人打招呼、不和小朋友一块儿玩，并没有什么大问题。往往过了三岁，他就自动好了。

　　3、不要当他的面给他贴标识，说他是个害羞的孩子。需知，标识会深深植入他的心，他会认为自己就是这个样子了，可能以后他还会利用这个标识来逃避不喜欢的人（这是有意识的了）。

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　　4、对于自我评价低的孩子，要帮助他们提高自信心，学会玩玩具（如搭积木、串木珠等）、上滑梯、荡秋千等。这样做，可以使他们跟上别的小朋友，才可能愿意和小朋友一块儿玩。

　　5、要对朋友、同事做工作，不要过份要求这种小朋友"叫人"。最好先远离他，逐渐接近，他就能适应了，这时，他也会主动"叫人"了。"叫人"是一种礼貌，但如果对人太度好，愿意接受人，人家和他讲话、玩，他都能友好相待，不叫人也没有太大关系。

　　6、还是要多讲一些故事，那些不害羞、胆子大的小主人翁影响他。记得多年前曾有一个动画片叫做"怕羞的小黄莺"，讲的是一只小黄莺很怕羞，不敢当大家的面唱歌，虽然它的歌唱得非常好。后来受到许多朋友的鼓励，它开始在大家面前唱了，受到了大家的欢迎，鼓掌很热烈，从此它就变得不害羞了。这个故事使许多小朋友改变了怕羞的表现。